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[药膳食疗] 菊花可调理亚健康

菊花可调理亚健康

  中医认为燥是秋天主气。燥易伤津,如口鼻干燥、皮肤燥痒、发枯不荣都与秋燥有关系。0 X  ~) \% y6 B  b3 T
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  枸杞子性味甘平无毒,入肝、肾二经,有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能帮助人体补气、补力、除燥、解
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毒。现代医学证明,菊花对现代人的高血脂[url=http://zzk.39.net/zz/xiongbu/500cf.html]高血压[/url]、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。
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" ]+ J7 I$ K/ K) B; G0 D, [  菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,放入茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。* ~6 f8 R" h0 M+ ]7 L( ]

! [7 F% N. u% z$ i0 H1 c  枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸6 q* k5 M  m3 v6 r5 J
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杞,但枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、[url=http://zzk.39.net/zz/fubu/504f6.html]腹泻[/url]的人最好别吃。

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